Jak zachować dobre zdrowie
W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zmaga się z różnymi schorzeniami i przewlekłymi chorobami, jak na przykład cukrzyca, miażdżyca, nadciśnienie
Czytaj dalej
Dieta
Wpływ cebuli na zdrowie
Od wielu tysięcy lat cebule stosuje się zarówno do celów spożywczych oraz medycznych. Cebula zawdzięcza swoje właściwości lecznicze przeciwutleniaczom oraz
Czytaj dalej
Zdrowe obiady – czyli jakie?
Człowiek nieustannie bombardowany jest sloganami, jedz zdrowo, jedz zdrowe obiady, śniadania itp. Wiele osób jednak zastanawia się: zdrowe? czyli jakie?
Czytaj dalej
Buraki w diecie
Obecnie w społeczeństwie panuje moda na różnorodne diety. Prowadząc dietę należy dać o to aby dostarczyć do organizmu wszystkie niezbędne
Czytaj dalej
Słodkie zdrowie
Dzisiejsze społeczeństwo coraz częściej kieruje swoje kroki do lekarzy i aptek. Kupujemy tony leków i suplementów diety. Zapominamy, że kupno
Czytaj dalej
Koktajle w diecie
Coraz więcej osób decyduje się na przejście na dietę. Najczęściej powodem takiego postępowania jest chęć utraty kilku kilogramów bądź po
Czytaj dalej