Choć tymianek znany jest przede wszystkim z licznych zastosowań w kuchni, to jednak jak się okazuje, posiada on również całkiem skuteczne działanie lecznicze. Jak konkretnie pozytywnie może on wpływać na ludek ciało, a co za tym idzie, na jakie choroby i dolegliwości może być wykorzystywany? Innymi słowy, co warto wiedzieć o tymianku?
Co zawiera tymianek?
Zanim jednak przejdzie się do tego, jakie działanie na ciało ma tymianek, najpierw warto się dowiedzieć, co kryje jego skład. Tylko w ten sposób uda się w pełni zrozumieć to, jak działa on na nasze organizmy.
Co zatem zawiera się w tymianku? Przede wszystkim wspomnieć tu trzeba o ogromnej ilości najróżniejszych minerałów. Mowa tu jest przede wszystkim o fosforze, lecz również wapniu, magnezie, a także dużej ilości potasu. Co więcej, tymianek to także potężne pokłady witamin, w tym głównie tych z grupy B oraz witaminy C. Oczywiście jest to również prawdziwa kopalnia olejków eterycznych, flawonoidów, czy też kwasu fenolowego. Najważniejszą jednak z punktu widzenia prozdrowotnego substancją zawartą w tymianku jest tymol. Jak to jednak wszystko przekłada się na funkcjonowanie organizmu i stan jego zdrowia oraz ogólną kondycję?
Tymianek właściwości zdrowotne
Zdecydowanie najważniejsze i najsilniejsze działanie tymianku na zdrowie dotyczy gardła. Zioło to jest zawarte w licznych substancjach i środkach leczniczych pomagających uporać się z mokrym jak i suchym kaszlem. Co więcej, tymianek pomaga w ogromnym stopniu odkrztuszać wydzielinę podczas różnego rodzaju infekcji oraz przeziębień. Co również ważne tymianek posiada bardzo silne działanie przeciwzapalne oraz hamujące namnażanie się patogenów chorobotwórczych. Z tego też powodu łagodzi ból gardła, a także zapobiega eskalacji zakażeniom i pogłębianiu ich stanu.
To jednak nie wszystko, ponieważ tymianek jest również bardzo często stosowany w różnego rodzaju kosmetykach. Jak się bowiem okazuje, tymianek wykazuje rewelacyjne właściwości pielęgnacyjne względem trądzikowej oraz tłustej cery. Dzięki temu, że posiada działanie odkażające oraz przeciwzapalne, świetnie spisuje się jako środek łagodzący do tego typu zmian skórnych.
Na koniec warto jeszcze wspomnieć, że tymianek może być z powodzenie stosowany w przypadku problemów z trawieniem. Dzięki temu, że ułatwia trawienie, a także poprawia procesy przemiany materii, może być z powodzeniem wykorzystywany w przypadku problemów z biegunką, czy też zaparciami. Co więcej, często jest on polecany przez lekarzy w celu łagodzenia różnego rodzaju schorzeń od strony jelit, wątroby i żołądka.
